Produktbeskrivelse:
Disse tørkede fikenene er økologisk sertifiserte og helt frie for tilsetningsstoffer. Med sin karakteristiske sødme og fyldige konsistens er de flotte som:
-
Snacks som erstatning for søtsaker.
-
Topping i frokostblandinger, yoghurt eller salater.
-
Ingrediens i bakst, energikuler og desserter for naturlig sødme.
Fiken er kjent for sine fordøyelsesfremmende egenskaper takket være høyt fiberinnhold, og kan bidra til:
-
Bedre tarmhelse og regelmessighet.
-
Betydelige mengder kalsium, magnesium og potassium, som er essensielt for muskel- og beinhelse.
-
Vitamin K og flere B-vitaminer som støtter blodsirkulasjon, hud og nervefunksjon.
-
Jernrik – en god snacks for de som ønsker å øke jerninntaket naturlig.
Næringsinnhold per 100 g (tørkede fiken):
-
Energi: ca. 268 kcal / 1 121 kJ
-
Fett: 1,0 g (hvorav mettede fettsyrer: 0,1 g)
-
Karbohydrater: 70 g (hvorav sukkerarter: 52–55 g)
-
Kostfiber: 10 g
-
Protein: 3,5 g
-
Salt: ca. 0,1 g
Vitaminer og mineraler i betydelige mengder:
-
Kalsium: ca. 160–250 mg (ca. 20–25 % av dagsbehovet)
-
Kalium: ca. 680 mg (ca. 20 %)
-
Magnesium: ca. 68 mg (ca. 15 %)
-
Jern: ca. 2–4 mg (ca. 25–50 %)
-
Vitamin K: ca. 15–16 µg (ca. 15–20 %)
-
B‑vitaminer (B1, B5, B6) i mindre mengder – bidrar til energiomsetning og nervesystem.
Oppsummering
Disse økologiske tørkede fikenene kombinerer naturlig sødme, rik næring og allsidighet i kjøkkenet – perfekt enten du trenger et sunnere snacksalternativ eller en næringsrik ingrediens i kostholdet ditt.
